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首发出战阿森纳，塞门约迎来生涯第100场英超比赛

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260306020113099478_p.png"></div>03月05日讯 今日NBA常规赛，爵士客场不敌76人，目前已遭遇7连败。值得一提的是，联盟中最差的十支球队目前累计已遭遇44连败。分别是雄鹿4连败、公牛1连败、灰熊2连败、独行侠4连败、鹈鹕2连败、爵士7连败、奇才6连败、篮网9连败、步行者7连败、国王2连败。根据美记Marc Stein报道，除了新奥尔良鹈鹕队之外，其他所有球队都拥有六月份自己的首轮选秀权。来源：X

联盟倒数10队遭遇44连败，其中仅鹈鹕没有自己今年的首轮签-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260306020103071915_p.png"></div>03月05日讯 NBA官方更新X，晒出一张马刺球员梅森-普拉姆利的照片并为其献上生日祝福。“让我们一起祝梅森-普拉姆利36岁生日快乐！”NBA官方附文道。<span style="color: rgb(25,,,,

36岁生日快乐！NBA官方晒照为梅森-普拉姆利庆生-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260306020054066521_p.png"></div>03月05日讯 明日NBA常规赛，鹈鹕将对阵国王。赛前，美媒ESPN预测本场比赛，鹈鹕胜率60.6%，国王胜率39.4%。目前，鹈鹕取得了19胜44负的战绩，国王则为14胜49负。<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260306020057006776_p.png"></div>来源：ESPN

ESPN预测明日比赛：鹈鹕胜率60.6%，国王胜率39.4%-NBA新闻

北京时间1月4日凌晨01:30，伯恩茅斯将迎来英超第20轮主场对阵阿森纳的比赛，目前双方的首发阵容已经公布，其中塞门约将首发出战。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260104022005027464_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="675" height="900" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 本场比赛对阵阿森纳，塞门约将首发出战，根据统计，这是他在英超当中的第100场比赛，伯恩茅斯官方也在社交媒体上晒出海报纪念这一成就。根据此前多家媒体的报道，塞门约可能会在冬窗离队，而曼城是他最有可能的下家，此前两家俱乐部已经就球员的转会达成了协议，他6500万镑的解约条款已经生效，但曼城希望与伯恩茅斯协商不同的付款结构。【上咪咕独家看英超】

希勒：马雷斯卡带切尔西带得非常好，这段经历应被视为成功

布莱顿2-0伯恩利，吕特破门，阿亚里建功，卡迪奥卢门线解围

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260306020039086802_p.png" data-imgid="5e7472c51018f3ba78d91ee59e8da33d"></div>03月06日讯 今日，勒布朗-詹姆斯在节目《Mind the Game》中谈到了自己25岁加盟热火的经历：“我人生的前25年基本都在家乡度过。即便我在骑士打职业篮球的时候，我还是住在阿克伦。我知道那里的每一条街、每一条路、每一家餐厅，所有的一切我都很熟悉，那种感觉非常舒服。但当你一直处在舒适区的时候，你其实不知道自己是不是不舒服，因为那一直就是你的生活。直到我去了迈阿密，离开舒适区、去体验一些新的东西，我才挖掘出了自己以前甚至不知道拥有的一些东西，或者说一些我知道自己想要的东西。我一直知道自己想赢得总冠军，但也是在迈阿密，我才真正开始了解自己。我不建议任何人在25岁的时候去迈阿密。如果你没有足够强大的心理，你是很难承受的。当然，我当时有很强的心理。但我还是不建议别人25岁就去迈阿密。”来源：YouTube

詹姆斯：去热火让我走出生活舒适区，不建议25岁就去迈阿密-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260306020027024891_p.png"></div>03月06日讯 近日，勒布朗-詹姆斯在节目《Mind the Game》中谈到了自己在季后赛期间的专注方式：“还有谁能比我自己更严格地要求我自己呢？所以在整个季后赛期间，我会直接把手机完全关掉。如果我的家人想联系我，Randy Mims每天都会在我身边，Maverick Carter很多时候也在。如果他们想联系我，可以给他们打电话。如果真的有紧急情况，他们会过来找我。如果我们在客场，他们就会直接来敲我的房门。除此之外，连续两个半月，没有人能联系到我。”来源：X

詹姆斯：季后赛我会直接关掉手机，两个半月没人能联系到我-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260306020022008235_p.jpeg"></div>03月05日讯 数据媒体Stat Defender列举了2025-26赛季常规赛至今，各队在单打进攻回合中的每回合得分。其中，雷霆和掘金位列前二。具体榜单如下：1. 雷霆：1.032. 掘金：1.013. 凯尔特人：0.993. 湖人：0.995. 骑士：0.975. 快船：0.975. 活塞：0.978. 森林狼：0.958. 勇士：0.9510. 雄鹿：0.9410. 太阳：0.94来源：X

美媒：本赛季球队每回合单打得分前十：雷霆掘金位列前二-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260306020016046632_p.JPG" data-imgid="a61593580ffbc45c0ba2197a8a83a167"></div>03月06日讯 根据Shams Charania报道，塔图姆将在本赛季回归，他可能在周六对阵独行侠上演赛季首秀。来源：

Shams：塔图姆将在本赛季回归，可能对阵独行侠上演赛季首秀-NBA新闻

根据科贝电台，卡马文加今天恢复了训练。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260306015057039002_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="375" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 据报道，皇马今天开展了对阵塞尔塔的赛前训练，姆巴佩、贝林厄姆、罗德里戈、米利唐、塞瓦略斯和阿拉巴缺席，马斯坦托诺、赫伊森和阿尔瓦罗-卡雷拉斯因禁赛将缺席这场比赛。值得一提的是，劳尔-阿森西奥和卡马文加恢复了训练，而卡马文加此前因为牙疼问题缺席了皇马本周的训练，目前还没有消息表示他是否能出战塞尔塔。

牙疼问题解决了？科贝记者：卡马文加今天恢复了训练

乔-科尔日前将卡里克与前巴塞罗那主帅瓜迪奥拉、前皇马主帅齐达内进行了一番重要对比，他认为卡里克在曼联的处境，比当初瓜迪奥拉在巴萨、齐达内在皇马时更具优势，甚至比当初这两位名帅接受一线队时更有经验。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260306015033069838_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="944" height="649" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 卡里克曾在弗格森爵士麾下踢球，并多次对阵瓜迪奥拉执教的传奇巴萨，对后者十分熟悉。从当年作为球员面对瓜迪奥拉的巴萨，到2026年1月，卡里克与这位55岁名帅在教练席再度相遇。卡里克接手曼联临时主帅后的首战便是对阵瓜迪奥拉的曼城，曼联最终以2-0取胜。乔-科尔认为，卡里克在曼联的处境，比当初瓜迪奥拉在巴萨、齐达内在皇马时更具优势。他在《更衣室播客》中表示：“如果我是曼联，我会看看西班牙那两家豪门。他们都是从B队提拔主帅，接手皇马和巴萨时，执教经验都不如卡里克。一个是瓜迪奥拉，一个是齐达内。”瓜迪奥拉在巴萨执教生涯堪称传奇，率领球队拿下三次西甲冠军、两次欧冠冠军和两次国王杯冠军。齐达内与瓜迪奥拉一样在西甲取得巨大成功，带领皇马两夺西甲、三夺欧冠。科尔表示，瓜迪奥拉、齐达内和卡里克的相似之处在于，三人都曾是顶级球员，且对所执教的俱乐部有着深厚感情与充分了解。“他们和卡里克的共同点是什么？都是在这家俱乐部效力过的顶级球员，熟悉俱乐部的一切。”他补充道。“所以在经验层面，卡里克接手这份工作时，其实比那两位在各自豪门上任时处境更好。”【上咪咕独家看英超】

乔-科尔：瓜迪奥拉、齐达内当年接手皇萨时经验还不如卡里克呢

英超第29轮，切尔西客场4-1大胜阿斯顿维拉，蓝军中锋若昂-佩德罗完成三射一传，表现极为出色。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260306015028076216_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 据统计，若昂-佩德罗在2026年的英超比赛中斩获8球2助攻，是本年度英超进球最多的球员，也成为2026年英超首位直接参与10球的球员。 2026年英超直接参与进球排行 若昂-佩德罗 10球布鲁诺-费尔南德斯 9球帕尔默 7球塞门约 7球伊戈尔-蒂亚戈 7球谢什科 6球哈兰德 6球哈里-威尔逊 6球吉布斯-怀特 6球鲍恩 6球【上咪咕独家看英超】

2026年英超参与进球排行：若昂-佩德罗10球居首，B费次席

英超第29轮比赛，切尔西客场4-1大胜阿斯顿维拉，蓝军边锋加纳乔送出一次助攻，发挥出色。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260306015023066693_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="500" height="281" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 据统计，本场比赛加纳乔还创造出6次机会，这是他个人在单场英超比赛的最高纪录。此外，加纳乔在对手禁区内触球12次，本场赢下7次对抗，完成4次抢断，被对手犯规3次，这些数据都是切尔西队内最佳。加纳乔于2025年夏窗从曼联转会到切尔西，他已为蓝军出场31次，有6球4助攻进账。