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VJ：大学时我体重大概185-190磅，现在大概190-195磅-NBA新闻

昨晚，CBA联赛，北控男篮主场对阵福建男篮，可以说是打的非常精彩，情节反转也是相当厉害，最后时刻悬念也是相当大，连某平台解说姚全都兴奋的大喊大叫，不过，姚全的解说，虽然时有大喊大叫，但不烦人，他的解说，还是相当可以的，脑子里的东西，也多。笔者认为，他的解说，比某视的那些名帅专家强的太多了。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260113161625007497_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="675" height="764" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 应该说，昨晚北控男篮在第一节，第二节，都打的相当不错，尤其是第一节，主力球员沈梓捷的回归，让北控的战术更为灵活了不少。北控在沈梓捷的率领下，战术配合可以用行云流水来形容，尤其是国内球员，诸如朱松玮、丁柏瑜、江林俊、邹雨宸的表现，更让人感到，北控男篮这支球队，如果不内讧，如果球员态度端正，如果主教练再强一些，这肯定是一支非常强的球队。但在第三节，北控男篮的问题出现了，面对福建男篮的疯狂反扑，北控男篮在防守端出了很大的问题，原因有二：一是沈梓捷受伤之后，内线轮换吃紧，为保护篮板，球队过多的精力，放在了篮下。如此，外线就屡屡出现了大空位，这让福建男篮的三分球，一个接一个的投进。二是新来的两名外援，真是太水了，号称捷克枪手的基兹林克，上场后居然连球拿不住，8分钟43秒的出场时间，投篮4中0，仅有一个助攻，一分没得。号称NBA发展联盟最佳防守队员的尼尔森，更水，上场5分钟，仅靠罚球得一分，拿到1个篮板，1次助攻，1次失误，1次犯规，让他盯防福建小将曾凌铉，结果一个外援，根本就防不住曾凌铉，让曾凌铉的三分球，犹如神助，全场三分球出手9次，全部命中。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260113161628027427_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 三是防守不好，尤其是下半场防守好，是北控男篮的当前老大难问题。对此，赛后主教练张庆鹏和主力球员朱松玮都提到这个问题，他们说，下半场的防守问题，无奈本赛季到目前为止都没有改变。正因为上述问题，比赛进行到第四节快要结束时，北控男篮被福建男篮逼到91-91。此时，离比赛时间不多了，但对北控有利的是，北控球权。北控男篮主教练张庆鹏马上叫了暂停，布置战术。但北控这时候的战术布置，如果失败，就会被拖入加时赛。如果到了加时赛，按时福建男篮正在起势的势头，北控男篮很可能主场落败。暂停后，北控进攻，球不出所料地落到外援里勒的手里，但福建男篮应该早就预料到里勒会执行最后一投，马上两名球员上来包夹。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260113161630048539_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 好在里勒在非常艰难的情况下，把球传给了三分线外无人防守的廖三宁。廖三宁接球后，没有犹豫，直接扔了出去。神奇的一幕发生了，球进了。最终，北控男篮靠廖三宁这个三分，绝杀了福建男篮。对于廖三宁这一球，球迷纷纷发表评论。有球迷说，如果没有廖三宁的绝杀，一旦拖入加时赛他们还有可能输球。有球迷说，张庆鹏这场就不用说了，临场调度能力基本为0，福建小曾都投出了这种水平了，还不做针对性部署，换人更是迷一样。更值得一提的就是邹雨宸，和沈梓捷简直是天差地别，他对球队的负面作用完全不是数据能体现的。防守端换防不出来让福建投疯了，频繁赔上犯规，进攻端频繁黄油手拖累空间，北控现在最大的问题就是教练和邹雨宸。有球迷说，本来北控就很差，打个倒数的福建，也要绝杀，就了不起吗，你厉害早就把比赛打进垃圾时间了，还很了不起的样子，真想什么。有球迷说，廖三宁把北控教练张庆鹏救了，如果这球绝杀不了，加时赛北控必输，对方后卫投了九个3分球，愣没有针对性的部署盯防，教练失职。有球迷说，这场球北控什么情况呢？领先20分的情况下被追平了，朱松玮跟打了鸡血似的这场拿下27！<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260113161632063642_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 有球迷说，北控队张庆鹏，就不知道道福建队怎么能投那么多三分球？小曾怎么就能9投9中，怎么防的？而对于最后绝杀，是不是主教练张庆鹏布置的战术成功了呢？赛后，廖三宁在接受采访时说：“我也不在球怎么到我手里，就突然到我这了，赶紧投出去吧。比较激动，也是第一次绝杀，大脑一片空白，也不知道在干嘛。”如此看，这个绝杀球，跟主教练的布置没有关系，是廖三宁蒙进的啊！

三分绝杀，是张庆鹏布置的战术成功了？赛后，廖三宁是这样说的

北京时间1月13日，NBA常规赛继续进行，洛杉矶快船队（16胜23负）继续连胜。莱纳德得到35分和5个篮板，哈登得到32分和10次助攻，他们率队在第四节拉开比分确立胜局，快船队在主场以117-109战胜夏洛特黄蜂队（14胜26负）。快船队拿到3连胜。快船队的莱纳德得到35分和5个篮板，哈登得到32分、4个篮板和10次助攻，J-米勒得到14分，祖巴茨得到9分和11个篮板，大洛得到9分。黄蜂队的鲍尔得到25分、9个篮板和5次助攻，科奴佩尔得到18分和5个篮板，米勒得到13分、6个篮板和5次助攻，迪亚贝特得到13分和15个篮板，布里奇斯得到11分和6个篮板。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260113161614089428_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 开场后两队争夺激烈，几次战成平分，10平后米勒和鲍尔联手5分拉开领跑，莱纳德回应三分率队追回5分扳平。詹姆斯三分命中，大洛和巴图姆回应4分反超，黄蜂队还击4分，哈登连拿3分，双方战成22平。曼恩突破得手，詹姆斯两罚全中，黄蜂队在首节结束时以26-24领先2分。第二节开始后双方交替得分，桑德斯和科林斯各中三分，快船队以35-32反超3分。米勒连投带罚回应4分，巴图姆三分中的，哈登中投得手，快船队继续保持领先。威廉姆斯连追5分再次反超，巴图姆保持手感，右侧0度角再中三分，半场结束时快船队以45-43领先2分。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260113161617003801_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 快船队的哈登上半场得到13分和5次助攻，莱纳德得到11分，祖巴茨得到5分和10个篮板；黄蜂队的迪亚贝特得到8分和8个篮板。双方在第三节开始后各得几分，布里奇斯连投带罚得到4分，黄蜂队以53-52重新领跑。哈登和莱纳德各拿3分反超，布里奇斯、科奴佩尔轮流得分，莱纳德外线开火连中2个三分球，哈登也罚中两球，快船队巩固领先位置。鲍尔这时站了出来，连进2个三分球试图追分，莱纳德再中三分，哈登连进两球，快船队以75-67领先。鲍尔保持攻击性又得7分，他率队连追9分迫近，J-米勒回应4分，詹姆斯三分命中，威廉姆斯三罚两中，三节结束时黄蜂队以84-86落后。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260113161620064455_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 布里奇斯和曼恩联手5分开始第四节，黄蜂队重夺领先。大洛三分命中追成89平，95平、97平后莱纳德两罚全中，曼恩三分还击，J-米勒命中三分，哈登手感来了连进两记三分，第四节还有5分55秒时快船队以108-100领先。迪亚贝特两罚一中暂时止血，哈登跑投得分，桑德斯单打得分，快船队把优势拉开到11分。黄蜂队暂停后连续投篮打铁，莱纳德又拿2分，快船队领先13分。黄蜂队没有放弃抵抗，鲍尔连追6分，第四节还有1分20秒时他们以107-114落后。J-米勒二次进攻得分锁定胜局，快船队最终以117-109获胜。黄蜂队首发阵容：鲍尔、科奴佩尔、米勒、布里奇斯、迪亚贝特快船队首发阵容：哈登、邓恩、莱纳德、科林斯、祖巴茨

莱纳德35+5快船击败黄蜂3连胜，哈登32+4+10鲍尔25+9+5

在北京时间1月8日进行的一场NBA常规赛焦点战中，丹佛掘金客场以114比110力克波士顿凯尔特人，豪取两连胜的同时，也将战绩提升至25胜12负，稳居西部第四。而此役落败的凯尔特人则以23胜13负继续位列东部第三。尽管缺少核心中锋约基奇，掘金仍凭借全队多点开花与关键时刻的稳定发挥，在一场高强度对抗中笑到最后。
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比赛开局阶段，凯尔特人进攻略显滞涩，掘金迅速建立6分领先优势。但绿军很快调整节奏，尤其依靠杰伦·布朗单节轰下15分（含3记三分）的表现，打出一波攻势完成反超。首节结束，凯尔特人以35比31领先。次节较量更为胶着，双方你来我往，掘金一度反超比分，但凯尔特人顽强追回，半场战罢，比分定格在58平。
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易边再战，第三节成为整场比赛的转折点。掘金外线火力全开，沃特森、穆雷和纳吉接连命中三分，但凯尔特人凭借西蒙斯的连续远投和整体防守韧性，三节结束时仍以82比79保持微弱领先。进入末节决战，双方陷入拉锯战，比分交替上升。关键时刻，掘金展现出更强的执行力与心理素质：纳吉打成“2+1”将比分扳平后，布劳恩、沃特森接连命中关键球，穆雷则用稳定的中距离跳投和罚球锁定胜局。尽管布朗末节再度挺身而出连得关键分数，但普理查德最后时刻的犯规和罚球未能扭转局势，掘金最终以4分优势带走胜利。
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 从技术统计来看，掘金虽然在篮板（39比53）和失误（14比7）方面处于劣势，但他们在助攻（27比16）、三分命中数（20比15）以及罚球效率（67%对60%）上全面占优。尤其是三分球44投20中，命中率高达45%，成为赢球的关键因素。沃特森全场砍下30分，成为掘金得分王；穆雷则贡献22分、8篮板和17次助攻的全面数据，在组织与攻坚两端均发挥出色。反观凯尔特人，布朗空砍33分，虽拼尽全力却难挽败局，全队在末节关键时刻的几次处理球略显急躁，也成为失利的重要原因。
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值得一提的是，这是掘金在约基奇缺阵期间取得的第3场胜利，近5战场均能拿下3胜，显示出球队深厚的阵容深度与战术弹性。面对联盟顶级强队凯尔特人，掘金不仅顶住了压力，更在客场打出高水准团队篮球，为后续赛程注入了信心。而凯尔特人则需反思在核心球员状态在线的情况下，如何在比赛收尾阶段更好地控制节奏与减少无谓失误。 </div>

穆雷21+7+17布朗空砍33分，掘金114-110击败凯尔特人_沃特森_比赛_CBA

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250927010228001875_p.png"></div>09月27日讯 今日，记者Keith Pompey转载VJ-埃奇库姆于76人媒体日的最新采访言论。其说道：“自选秀以来我已经增加了体重。在贝勒大学时，我的体重大约在185到190磅（约84-86公斤）之间，而目前在190到195磅（约86-89公斤）之间。”VJ于2025年NBA选秀大会首轮第三顺位被76人选中。 来源：X

终于送出去一个？曼联弃将在那不勒斯发挥好，有望拿到5000万回款_交易_霍伊伦德_意甲

太阳官媒晒德文-布克身着宣言版本球衣照片：做出表态-NBA新闻

阿隆索果然还是卷铺盖走人了！其实从他轻描淡写说西超杯“不重要”那一刻起，大伙儿就暗搓搓猜：这很多球迷认为离收拾办公室不远了吧？要是输给别的队，说不定还能糊弄过去，可偏偏遇上巴萨——好家伙，连姆巴佩都带着“半血复活”硬上了，这不摆明了阿隆索内心在尖叫：“这奖杯我超想要的好吗！”所以这态度，球队自然是需要教练离开，虽然很多球迷认为，这个教练早就该离开了。这位教练在皇马的最大槽点？更衣室悄悄开起“吐槽大会”，成绩却一点没沾光。维尼修斯和巴尔韦德赛季中都曾发射“眼神怨念波”，更迷惑的是，有一阵子居莱尔居然比贝林厄姆更像首发亲儿子……上赛季的主力们这季集体陷入“阿隆索理解障碍”，可战绩还稳如泰山——稳在没进步啊！说来阿隆索倒是有个“神逻辑”：姆巴佩数据涨了？那这尊大佛可不能歇！一歇球队准垮，所以核心就得往死里用，轮休？不存在的！反正从现在的思路看，这球队看起来几乎没有几个球员真的认为这是适合皇马的教练？ <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260113171722028627_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="728" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 当然，要是成绩靓丽，皇马可能还睁只眼闭只眼。可最近关键战不是输球就是丢分，联赛冠军梦渐渐飘远，防守更是宛如“开门迎客式”。皇马这地方嘛，成绩单稍一打折，下课铃立马叮当响，所以阿隆索拎包走人简直是标准流程。然后就发布会来了一句，西超杯不重要，这直接让自己走人了。但皇马的老毛病可不会随教练一起消失！瞅瞅前场那堆巨星：维尼修斯、罗德里戈加姆巴佩，分明得三选二，留个位置给中锋玩二人转嘛——西超杯试过了，有中锋撑场，两边锋数据唰唰涨！至于居莱尔？新教练会不会宠幸他……咱也不敢问。而后防线？那简直是“漏勺套装”，不买新人谁来接班都白搭。说到底，皇马这地方，连安切洛蒂带着奖杯都被嘀咕“不够完美”，何况阿隆索战绩还差一截呢（明明还给了新援！）。这家俱乐部啊，压根不是新手教练村，专供老江湖练级，不然谁能顶住高压锅熬出成绩？其实大伙早搬好板凳等阿隆索下课了，能撑到现在已属惊喜——要不是输给巴萨，说不定还能再苟几轮！也不知道为什么他能坚持这么久，皇马还没有让他离开。反正从现在的情况看，皇马很少因为成绩差，球员不满，给一个教练这么久时间的，阿隆索已经不错了。

皇马教练阿隆索下课，很多球迷都感到意外？他为什么现在才下课？

皇马宣布阿隆索下课，43岁的阿韦洛亚接手，出任临时主帅。1月13日，《马卡报》撰文指出，站在执掌青训的角度看，阿韦洛亚是皇马的“新齐达内”。经过6年锤炼，阿韦洛亚如愿成为皇马新帅。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260113171706035488_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="497" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 球员时代的阿韦洛亚，从皇马梯队一步步成长起来，随后加盟拉科鲁尼亚、利物浦，再回到皇马。退役之后，阿韦洛亚回到皇马工作，2020年开始担任皇马各级青少年队主帅。去年夏天，阿韦洛亚执掌皇马卡斯蒂亚（B队）。《马卡报》表示，一直以来，皇马都知道青训营有“新齐达内”。这是俱乐部非常信任的教练，相信他完全有能力执掌一线队，这位教练就是阿韦洛亚。皇马主席弗洛伦蒂诺和高层，最终选择的是阿韦洛亚，而不是劳尔。尽管，劳尔一度是皇马管理层重点考察的目标，但2020年之后，劳尔就离开了皇马梯队。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260113171709093373_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="472" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 最近6个赛季，阿韦洛亚从皇马少年队、U17、U19、卡斯蒂亚一路走来，积累了丰富的经验，对皇马管理思路、理念知根知底。按照正常的发展轨迹，阿韦洛亚就应该出任皇马一线队主帅。所以，当皇马管理层对阿隆索持怀疑态度，并决定分道扬镳时，第一选择就是阿韦洛亚。阿韦洛亚是用自己的成功，征服皇马管理层。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260113171711069567_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="360" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 《马卡报》指出，2023-24赛季是阿韦洛亚最辉煌的1年，执教皇马U19梯队，阿韦洛亚带队在4项赛事夺得3座冠军奖杯，47战41胜5平1负，提升了自己的声望。2024-25赛季，阿韦洛亚带领皇马U19拿到联赛冠军，随后晋升为卡斯蒂亚主帅，仅仅5个月之后，阿韦洛亚就担任皇马一线队主教练，实现自己的终极梦想。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260113171713038348_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="538" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 佛爷换帅，坚决果断。阿韦洛亚也成为弗洛伦蒂诺时代，皇马第15位主教练。弗洛伦蒂诺首次担任皇马主席期间，银河战舰的掌舵人换了6位：博斯克、奎罗斯、卡马乔、雷蒙、卢森博格、卡罗；2009年，佛爷再次担任皇马主席，佩莱格里尼、穆里尼奥、安切洛蒂、贝尼特斯、齐达内、洛佩特吉、索拉里、齐达内、安切洛蒂、阿隆索、阿韦洛亚先后执掌皇马。

皇马“新齐达内”终于转正：6年锤炼 力压劳尔！佛爷认可

托尼-克罗斯在与弟弟费利克斯-克罗斯的播客节目中，对皇马与巴萨的西超杯决赛进行了赛后分析。他认为，皇马将控球权让给巴萨，增加了输掉比赛的风险。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260113171657097181_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 关于比赛感受 费利克斯-克罗斯： 这场西超杯决赛确实有些难以概括。从场面来看，巴萨明显表现得更出色，掌控了主导权。但皇马真正打出气势的时段，是在上下半场的伤停补时。不过，仅靠补时阶段的表现是不够的。我们多次分析过巴萨，我也一再批评他们高位防守、后场留下大片空间的打法，认为这难以理解。但昨天这种局面似乎并不明显……托尼-克罗斯：之所以不明显，是因为皇马踢得过于被动，阵型回收得很深。因此，尽管巴萨其实仍坚持他们一贯的踢法，但那种典型的后场空虚场景只是零星出现。 关于具体阵型 费利克斯-克罗斯：皇马肯定从本赛季联赛那场获胜的国家德比中吸取了经验……那场比赛他们也通过反击让巴萨吃了苦头。昨天的思路也是如此，对吧？托尼-克罗斯：这场比赛确实包含很多阶段。我几乎没来得及记下所有要点……首先，我关注的是皇马的应对策略：采用什么阵型？派上了哪些球员？巴萨那边相对清晰、固定，是熟悉的4-3-3，攻防转换时的职责比较明确，这并不意外。我认为天平倾斜的关键在于体系。皇马在无球时，基本上是一个5-2-3阵型，卡马文加和贝林厄姆组成双后腰，前面没有传统的右边锋。所以罗德里戈在左路，贝林厄姆和卡马文加初始位置偏右但最终会收向中路。有球时，阵型则更接近4-4-2，罗德里戈在左路，巴尔韦德被推上去担任右边锋，阿森西奥作为右后卫拉开宽度。中后卫是楚阿梅尼和赫伊森。这个体系在某种程度上依赖于巴尔韦德的覆盖。在有球阶段，很长一段时间里至少保持着4-4-2的防守基础阵型，至少在维尼修斯回到他熟悉的左路位置之前是这样。 关于皇马战术缺陷 费利克斯-克罗斯： 维尼修斯确实再次获得了很高的自由度，这一点必须承认。但我仍觉得，顶在前面的贡萨洛-加西亚，尤其在无球时，并非传统的中锋……他实际上像是在对位盯防德容，扮演了一个类似十号位的防守角色。托尼-克罗斯：是的，这使得皇马的右路在进攻中有些缺失，因为巴尔韦德经常需要回撤形成五后卫，这很可能也是战术计划的一部分。巴萨后卫加西亚实际上经常处于无人盯防的状态，拥有很大的持球空间。你可以批评这太过被动，但反过来也可以说：就让他拿球吧。比赛的态势在很长一段时间里并不清晰。很明显，楚阿梅尼踢的不是中场而是中卫，有球时会形成三中卫体系，但转眼间又变回四后卫。我当时想，关键在于他们清楚自己该做什么。甚至在开场前3分钟，他们偶尔会尝试前压逼抢。我当时觉得：“哦，现在这么勇敢了？” 我认为这是积极的，因为巴萨在中前场拥有惊人的技术能力。但如果要寻找巴萨可能的薄弱环节，那或许在后场出球阶段……当然，如果他们派上库巴西，你就不能指望他那里出问题。他很好，甚至非常出色。但那样的话，巴萨边路空间可能会被利用。孔德并非传统的组织型后卫，巴尔德则是另一种风格。我想我们已经在一定程度上习惯了皇马采用低位防守、等待反击的踢法。他们执行了很长时间，并且做得不错，有点像联赛交手时那样。必须说，他们在联赛中没给对手那么多机会。而且感觉上，前20分钟皇马自己制造的威胁反而更大。所以战术计划很明确：耐心等待，通过反击创造机会。他们有过两次绝佳机会，一次属于维尼修斯，一次属于贡萨洛-加西亚。但必须指出，如果总是如此被动地追着球跑，即使体能储备充足，也迟早会难以为继，尤其是在防守端。于是你能感觉到，大约从第15分钟到接近第45分钟，皇马几乎没过半场，连由守转攻的机会都很少得到。这最终会带来后果：即使前30分钟没给对手什么机会，但当对手拥有超强个人能力时，空隙总会出现，很可能导致丢球。 关于皇马中场缺陷 费利克斯-克罗斯：是的，你会陷入那种困境。比如，当维尼修斯终于拿到球准备反击时，作为贝林厄姆这样的中场，你会犹豫：我是否还要全力前插？还是保存体力？因为你知道马上又要回追防守。我感觉贝林厄姆、卡马文加这些原本喜欢插入禁区的中场球员，会下意识地节省跑动，因为他们知道紧接着就是漫长的回防。这本身就可以说是巴萨的心理胜利——他们知道自己在进攻端并无后顾之忧。当然，维尼修斯可以凭借个人能力，像那次一对一样解决问题，但长远来看这并非可持续之道。你能明显感觉到阿隆索在场边也很挣扎，因为这归根结底不是他想要的足球。他在适应，因为他别无选择。你能真切地感受到他的痛苦——他渴望的是70%的控球率，尤其是在对阵巴萨时。但他也明白，并且这一点值得称赞，他确实在根据现实进行调整。托尼-克罗斯：如果他试图用现有阵容与巴萨打对攻，结果可能会更糟。所以他选择了自认为成功率更高的道路，而这在联赛的那场国家德比中确实奏效了。但我认为，采用这种战术思路，以皇马的实力，你总是有可能赢下一场像昨天这样的比赛。就像说的，你有可能取得1-0领先，因为你确实有威胁。然而我依然相信，大部分这类比赛你会输掉。当然，你总有机会赢下一些，因为球员的个人能力实在太强了，是世界级的，就像一对一时那样。这无可指摘。当你看到维尼修斯在对方半场独自拿球，面对巴萨四名后卫最终却能破门，这就是纯粹的世界级个人能力。但通过连续配合创造机会的能力，在这类比赛中仍然有所欠缺。那种能让巴萨跟着你的节奏跑动的感觉……通常的情况是：那支执着于拥有70%控球率的球队，会在无球的那30%时间里受苦。巴萨就是这样，失去球权时他们会很不舒服，于是他们的反应就是高位逼抢，以求尽快夺回球权。因此，如果你有能力将控球率保持在一个相对平衡的水平，那么你击败巴萨这类球队的机会将大大增加。如果仅仅依赖反击，即使拥有皇马这样实力雄厚、传球出色的球员，也可能成功，但在我看来，长期以此赢得大部分此类比赛的概率仍然较低。

克罗斯：对巴萨放弃球权等于认输；皇马不能采用低位防守战术

足总杯刚刚过去，英格兰赛场又迎来另外一个杯赛，本周中只有联赛杯半决赛，由于四强云集英超榜首双雄，加上卫冕冠军和一个世界冠军，被誉为是最强对决。阿森纳和切尔西的主帅，两人曾经在决赛相遇，曼城新援得益于新规则，可以代表新球队出场。虽然说，联赛杯只允许联赛球队参加，不像足总杯那样，出现非联赛球队淘汰卫冕冠军水晶宫的超级大冷门，不过，冷门的结果也是有的。曼联在客场负于格林斯比，就是其中之一，利物浦负于水晶宫，也有些令人意外。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260113171645005053_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="800" height="600" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 随着切尔西在八强击退卡迪夫城之后，所有非英超球队全部出局，四强的对阵为，曼城面对纽卡斯尔，切尔西面对阿森纳。跟过去一样，联赛杯半决赛依然采用主客场两回合的赛制，首回合安排在本周中进行，第二回合安排在三周后的周中，夹在中间的两个周中，是欧冠联赛阶段的最后两轮比赛。由于四支球队都要参加欧冠，在赛程方面，基本上没有太大差别。从英超排名来看，目前高居前两名的阿森纳和曼城，都进入联赛杯四强，加上卫冕冠军纽卡斯尔，以及世界冠军切尔西，可谓是史上最强的对决。值得一提的是，本赛季是联赛杯第65个年头，主办方特意采用特别的袖章，加入夺冠次数的元素，旨在向该项赛事的历史致敬。对于卫冕冠军纽卡斯尔来说，则佩戴金色的徽章，代表着冠军的荣誉。纽卡斯尔主场迎战曼城，安排在首日进行。两队都刚刚完成足总杯的比赛，曼城10-1大胜英甲埃克塞特城，最大的遗憾也许是哈兰德没有取得进球，顶替多纳鲁马出场的特拉福德，在补时阶段城门失守，无法实现零封。曼城获胜后，终结了三连平的走势，各项赛事保持12场不败。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260113171648091713_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="800" height="600" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 纽卡斯尔则一波三折，从领先到落后，直到第95分才追平比分。加时赛最后几分钟，两队突然爆发，各进一球，不得不拖入点球决胜。最终，纽卡斯尔惊险击败同样来自英超的伯恩茅斯，沃尔特马德和吉马良斯都罚失点球。一个多月前，纽卡斯尔曾经在英超击败曼城，不知道来到联赛杯赛场，是否还能延续强势。纽卡斯尔近况相当不错，各项赛事4连胜，联赛排名已经上升到第6名，只比第四名的利物浦少3分，竞争力已经逐步恢复。随着迪亚斯和格瓦迪奥尔受伤，斯通斯仍未复出，曼城的后卫线受到很大的冲击，不过，由于本赛季规则改变，一名球员可以代表两家俱乐部参加杯赛，切尔西的吉乌就是好例子。因此，新援塞梅尼奥可以代表曼城参加联赛杯。需要留意的是，周末上演的曼彻斯特德比，相信会对曼城产生一定的分心影响。切尔西主场迎战阿森纳，安排在第二天进行，由于上轮联赛杯得到黄牌，凯塞多累积2张黄牌，不得不缺席本场比赛。新帅罗塞尼尔在发布会中开玩笑地说，即使十人应战，也可以给对手制造麻烦。同时，罗塞尼尔也表示，除了凯塞多之外，帕尔默、古斯托和队长詹姆斯，是否能够出场，需要看当时的情况而定。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260113171650099081_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="800" height="600" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 对于没有英超执教经验，也没有顶级豪门经历的质疑，罗塞尼尔表示，任何教练都会从某一个地方开始的，就像阿尔特塔，也是从阿森纳开始。他完成了不可思议的工作，得到充足的时间去打造一支球队，组织能力十分出色，教练是非常艰难的一个行业，如果承受不了压力的话，就不应该从事这项工作。另外，罗塞尼尔也回顾了过去的往事，上次来到斯坦福桥球场，是参加慈善赛，跟哈塞尔巴因克一起比赛，因为不是正式比赛，而是为了慈善，因此玩得很开心。自己18岁的时候，代表富勒姆来到海布里球场，见识了当时顶级的阿森纳，特别是维埃拉，身体对抗相当优秀，是一支不败之师。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260113171652083777_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="800" height="600" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 其实，罗塞尼尔和阿尔特塔两名主帅，曾经在足总杯决赛相遇，那是发生在11年前，阿森纳面对赫尔城。赫尔城早早打进两球，可是被阿森纳顽强追平比分。阿尔特塔打满全场，罗塞尼尔在加时赛被换下，几分钟后却被拉姆塞一锤定音，阿森纳成功捧起冠军奖杯，告别9年无冠的经历。有趣的是，过去8次交手，阿森纳在切尔西面前，取得5胜3平的不败成绩，这是罗塞尼尔的第二场比赛，不知能不能改变这样糟糕的对赛结果呢？

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TA给卡里克建议：不要在发布会口无遮拦，也不要越权规划未来

北京时间今天清晨，利物浦在主场4-1胜巴恩斯利，晋级到足总杯32强。下一轮仍将坐镇主场，对手是布莱顿。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260113171602077036_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260113171604043604_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="800" height="800" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 利物浦的四个进球都很精彩，但实际表现并没有4-1的比分那么轻松和有说服力，实际上球队直到84分钟和94分钟，才由替补出场的<span search-type="3" search-href="newsapp://nc/search

维尔茨与埃基蒂克擦出火花，是利物浦这场4-1最大的收获

据英媒football.london报道，多支英超俱乐部正计划在冬窗引进伊万-托尼。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260113171555040857_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 报道称，热刺主帅托马斯-弗兰克曾与托尼在<span search-type="3" search-href="newsapp://nc/search

英媒：多支英超球队计划冬窗签下伊万-托尼，球员高薪是阻碍

近日，The Athletic在英超“六大豪门”战术系列分析的第二部分中，聚焦了领头羊阿森纳。文章深入解析了阿尔特塔的球队如何在2025-26赛季实现战术层面的精细进化，通过赋予中场更多动态流动性、增强纵向进攻的突然性、并微调前场压迫角色，他们在维持顶级防守的基础上，进一步丰富了进攻战术，以下为专题文章。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260113171520003464_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 这是The Athletic英超“Big6”战术温度测评系列的第二部分。每支球队本赛季如何演变？表现出色之处为何？需要解决的问题（如果有的话）又是什么？随着阿尔特塔的阿森纳进入2025-26赛季下半程，人们希望这终于能成为属于他们的一年。球队目前高居英超和欧冠榜首，在客场4-1轻松击败英冠的朴茨茅斯后已晋级足总杯第四轮，并且即将在联赛杯半决赛中对阵切尔西。优异的战绩背后，是近乎无瑕的比赛表现。与阿尔特塔过去几年打造的体系相比，球队的风格并未发生重大转变，但那些细微的调整被证明是有效的。结合2025年夏季的引援，这些调整为这支阿森纳增添了一抹不同的锋芒。“（我们需要）确保在进化时，能保持我们做得好的方面，只对那些能带来巨大价值的环节进行微调，”阿森纳主帅在八月表示。“这就是我们已经做的，并且将继续做下去——你们会看到的。”“进化源于个体。关键在于球员，尽可能频繁地将这些球员放在能发挥他们特质的位置上。”那么，阿森纳是如何巩固优势、引入调整并实现进化的呢？The Athletic在此为您解析他们2025-26赛季的风格。 更灵活多变的中场 在控球进攻时，阿尔特塔的球队并未偏离上赛季构建进攻的方式，厄德高依然经常回撤参与这一阶段。然而，阵型会根据可用球员、阿森纳希望推进球的方式以及对手的布防而变化。没有单一的阵型可以概括阿森纳的进攻构建，因为它可能是厄德高和赖斯辅助马丁-苏比门迪的4-3-3，也可能是4-2形态，或者在里卡多-卡拉菲奥里内收时形成3-2-4-1。至于通过三个阶段推进球权，本赛季的配置则更具动态性。夏季新援苏比门迪和埃泽所带来的那种中场流动性，正是阿森纳所追求的。正如阿尔特塔在季前赛3-0战胜西班牙毕尔巴鄂竞技后，被问及苏比门迪和赖斯之间的换位时所言。“尤其是考虑到他们拥有的特质，以及他们如何能在那个空间里互补，”阿森纳主帅说。“今天我们看到了另一种进化，一些球队可以真正从中受益的东西，能让球队变得更不可预测、更具威胁，尤其是在这些肋部位置。”在这个来自十月2-0战胜西汉姆联的案例中，卡拉菲奥里处于中路位置，形成一个盒型中场……<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260113171522036383_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> ……但他游弋到右肋区域，在那里形成人数优势。卡拉菲奥里的移动迫使马特乌斯-费尔南德斯离开对厄德高的盯防，这又使得西汉姆的左中卫基尔曼必须保持一个更高的位置来跟防阿森纳队长。对费尔南德斯和基尔曼的牵制，使得赖斯能够将球直接传入空当，找到萨卡插入防线身后的跑动。萨卡在这次进攻中“得分”，但可惜越位了一码。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260113171525007149_p.gif"/> 本赛季，阿森纳通过更多直传空当的球来加强进攻，这得益于他们灵活的中场配置——这是一种帮助他们在对手落位成密集防守前就抓住机会的进攻手段。至于推进阶段的动态3-2-4-1阵型，阿尔特塔展示了如何通过调整来牵制对手的防守布局。然而，通过边路进入进攻三区的主要思路仍然保持不变。阿森纳遵循着同样的模式，将进攻三区的进入点集中在边路（右路和左路分别占34%和26%），与2024-25赛季相比，中路通道的比例略有上升。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260113171536093631_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 在此基础上，边路的配合，或是萨卡、马丁内利、特罗萨德和马杜埃凯的个人能力，构成了阿森纳在运动战中创造机会的主要方式，尤其是从右肋部发起。即使在厄德高因伤缺席多场比赛的情况下，阿森纳本赛季英超仍有29%的运动战机会是从这个区域创造的。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260113171538059523_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 定位球（再次成为利器） 阿森纳在进攻三区压制对手并专注攻击边路的方式，意味着阿尔特塔的球队很可能从这些运动战场景中获得大量的角球和边路任意球。“很多球队都在用低位防守，所以运动战是一回事，但定位球与比赛并非截然不同，”阿尔特塔在2023年10月表示。“它们是相互关联的，因此同样重要，因为面对密集防守时，我们会获得更多的任意球和角球。”阿森纳在进攻角球方面的效率无需赘述，与上赛季相比，他们的方法并无改变。萨卡和赖斯继续用内旋球主攻小禁区，辅以队友们多样化的战术配合，这些配合每场比赛甚至同一场比赛中都会变化。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260113171540039708_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 纵向进攻的增加 “当谈到混乱时，我想成为最好的。当谈到阵地进攻时，成为最好的，当谈到破密集防守时，成为最好的，”阿尔特塔在十月说道。“这是一种不断寻找方法去发展你的球队、进化你的球队，并赋予你的球员更多工具，让他们变得不可预测，尤其是更高效的渴望。”本赛季阿森纳有球打法的一个改进，就是他们日益增加的纵向进攻。直传空当是一方面，但加快进攻速度的选择并不仅限于控球阶段。阿森纳更乐于通过转换进攻来攻击对手，这在他们直接进攻的数据中有所体现。直接进攻的定义是：在本方半场开始控球，并在15秒内形成射门或进入对方禁区的触球——换句话说，就是反击。阿森纳本赛季英超场均3次直接进攻，是阿尔特塔自2019年12月上任以来的最高值。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260113171543069228_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 另一方面，阿森纳在2025-26赛季英超联赛中，被对手直接进攻的次数（43次）是第三少的。他们或许已经涉足纵向进攻的领域，但阿尔特塔的球队仍然保持着作为成功基石的控球打法。阿森纳在控球时的组织为他们提供了强大的“再防守”结构，这意味着当球队丢失球权时，他们能够处于有利位置，对对手实施反抢并遏制其转换进攻——甚至扭转局面。阿森纳在本赛季21场联赛中仅失14球。 防守时的细微调整 在无球状态下，阿森纳最大的调整在于，负责与中锋一起压迫对方门将和中卫的球员身份发生了变化。在过去几个赛季，这主要是由厄德高从中场前提来完成。尽管在2024-25赛季，也曾出现过由右边锋从狭窄位置启动、跳向对手左中卫，而非由这位挪威中场执行的情况。这已成为本赛季的主要方式，由萨卡来执行这一角色。结果就是，纵向的突然上抢现在来自于右路的廷，而贝尔非当阿森纳的混合压迫锁定为人盯人时，由加布里埃尔或威廉-萨利巴前提到中场。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260113171545089165_p.gif"/> 在中低位防守阶段，阿尔特塔的球队并未背离那些使他们成为世界最佳防守球队之一的原则。他们仍然以紧凑的4-4-2阵型进行防守，重点是诱使对手的进攻流向边路区域，在那里，萨卡、马丁内利、特罗萨德或马杜埃凯会协助边后卫进行防守。总而言之，在2025-26赛季，阿森纳在他们的风格中增添了层次，并引入了细微的调整，通过增加阵容深度来帮助实现这一点。夏季签约增强了阿尔特塔及其教练团队可用的战术工具，同时理论上也防止了球队明星球员过度消耗。如果他们能保持目前的水准，那么在本赛季结束时，至少有一座奖杯可能会被送往酋长球场。【上咪咕独家看英超】

TA谈枪手本赛季战术变化：中场更灵活多变，纵向明显进攻增加

据，切尔西球迷计划在周末对针布伦特福德的赛前举行抗议活动。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260113171440020875_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="877" height="790" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 自BlueCo接手切尔西以来，反对的声音就不时出现，近期球队解雇马雷斯卡后，这样的声音愈发强烈。据，切尔西球迷计划在周末对阵布伦特福德的赛前组织一场抗议活动，以反对BlueCo对于切尔西的控制，他们针对的主要目标是埃格巴利。记者称，最近伯利不常露面，埃格巴利似乎是目前话语权更重的那个人。【上咪咕独家看英超】